孩子过早“独立”长大耻于求人
“从心理学的视角来看，求人分两种，一种是求事，一种是求心。很多人会将求人看成是一种屈辱的、由下对上的关系，个中缘由也许可以追溯到我们的家庭文化中。”北大燕园博思心理咨询中心心理专家卢悦分析说，很多人不求人，是害怕被拒绝，这也许和其早年经历有关。
卢悦认为，有些父母认为孩子的“依赖”是一种危险，如果孩子寻求父母的帮助，父母会担心孩子以后将形成长期依赖而无法控制，这种灾难性的想象会让父母倾向于在孩子对父母的依恋期没有完全完成的时候，强行与孩子分化。
于是，一个过早“独立”的孩子从小就被灌输这样一种核心观念：获得别人帮助是一种耻辱。这样的孩子长大后，就很难开口向外寻求帮助。
只接受完美自我难开口求人
“当早年表达自己需要的努力遭到反复的、毁灭性的打击后，就会在他们心里留下一个求人必死的恐怖印记。他们从小到大学习到的生存方式就是，否认自己对其他人的需要和联系的渴望。”卢悦说，这样的人在另一个极端上表现为巨大的慷慨，任何事都亲力亲为，从不求人。
“这就会出现很多独立的依赖人。看上去他好像不依赖任何人，很独立，但其实他很依赖别人对他的看法，很依赖外界对他的认可，依赖于过去一些对自己很重要的人对自己的看法。这样的人是没有完成和父母的分化的，在内心仍紧紧拉住父母。他们为父母的需要活着，这种需要已经成为他们人生的准则。”
很多人会因此表现得非常强悍，自觉不需要任何帮忙，他们永远是从天而降的超人，除了不会外穿内裤。
“因为在他从小到大的环境中，一旦暴露出自己的脆弱，就会遭遇父母的打击，或者遭到冷遇，父母只接受一个强大的完美的孩子，而不愿意，或者忽略掉一个真实的需要照顾的孩子形象，于是这个孩子发现只有自己扮演那个完美小孩、超级小孩的时候，才能换取父母的爱，以及周围人的认可。他们就要一直戴着这个强大外壳活着，而对自己的脆弱一直加以否认或者压抑。从认知角度看，这样的不求人的核心观念是一个只接受完美的自我的苛求。”
