1．避免病中受孕 健康的身体对胎儿的正常发育非常重要，如女方患有影响怀孕的疾病，应积极治疗，待病情稳定或治愈后再怀孕。若近期内接触了某种急性传染病(如急性肝炎)患者，应在排除感染后再受孕。

    2．避免在新婚期间受孕 新婚期间青年夫妇往往十分疲劳，婚礼上难免要吸烟、饮酒。蜜月旅行的夫妇更因旅途劳累，卫生条件差，上述一系列的不良因素可影响胚胎发育。     

    3．吸烟、饮酒期间不宜受孕 烟、酒中的有害物质可影响精子和卵子的质量以及胚胎发育，故凡有烟、酒嗜好的青年夫妇最好在受孕前3个月戒烟和避免酗酒。

    4．情绪波动时不宜受孕 紧张情绪能影响胎盘和子宫供血，会使胎儿发育迟缓，造成体重轻、早产，甚至畸形。因此，准备受孕的妇女如有情绪波动，心情不愉快时，最好是推迟受孕。

    5．服用避孕药的妇女不宜停药后马上受孕 服用避孕药妇女，应在停药6个月后方可受孕。使用宫内节育器避孕的妇女，在取出节育器后，子宫内膜需要一段恢复期，故应待月经来过2—3次后方可受孕。

    6．多次接受X线检查后不宜受孕  多次接受X线检查，尤其是腹部照射了X线后，需待3个月后才可怀孕，以免影响胎儿发育。

    7．避免在不良环境中受孕  很多妇女因职业原因，接触有毒有害化学物质，如铅、汞、磷、砷、镉、农药等，应在受孕前一段时间内避免接触，待体内积蓄的有毒物质逐渐排出后再受孕。另外，在放射线和高温环境中工作的妇女，也应脱离一段时间后再受孕。

    8．营养状况差的妇女不宜受孕  孕前妇女的营养状况会影响受孕后胎儿的生长发育。因为怀孕早期胚胎发育所需要的营养主要依靠妇女孕前的营养状况，营养状况差的妇女受孕后所生的孩子，平均体重低于正常新生儿，体质也较差，而且容易患多种疾病，智商较低。因此，营养状况较差的妇女计划怀孕时，就要着手补充营养。而对体重过重的妇女，在怀孕前要尽量调整，力图达到较为理想的体重标准。