我们知道，初生婴儿的体质和智能等基本素质受多种因素的影响，而父母双方的遗传素质则是优生的基础。那么，生物钟优生同遗传有无关系呢？

    每个人的一生都要经历婴儿、幼儿、少年、青年、壮年等多个生长生活阶段，各个阶段的体貌、体能和智能等方面的情况差异很明显。男女性成熟之后，由于各个年龄期的生理自然素质不同，与生理自然素质密切相关的遗传素质也不同。如女性在35岁以后生育、生理自然素质逐渐下降，便不利于优生。有关统计资料表明，女性35岁以后生育的孩子，弱智和遗传病患者比例增高。另外，根据人们对优生经验的长期积累，总结出酒后不入室、病中不怀孕、大病初愈不怀孕等优生原则。

    为什么这段时间不利于优生呢？是因为这段时间或因外因，或因疾病使人的生理自然素质受到一定的影响，相应地影响到遗传素质。这些情况表明，无论男女，由于生理自然素质都不是恒定不变的，都要受到年龄、疾病以及其它因素影响，因而个体遗传素质也不是恒定不变的。事实是遗传素质同生理素质会同步出现优劣不同的变化期。

    个体生物钟不担负遗传职能，它仅是人体内几种生物节律的周期性变化。但是，从它在人体内不同运行时期（即高潮期、临界期、低潮期）对人的体力、智力和情绪的影响情况看，它们的周期性变化，实质是人体内各种生化、生理活动的大周期变化的反应，这种变化影响到人体生理自然素质的波动，以及影响到遗传素质的变化。

    人体生物钟虽不担负遗传职能，但它却能使我们准确掌握了人类个体遗传素质的生理变化规律。根据这一规律，选择生物钟运行高态功能时（高潮期）怀孕生育，便可生出健壮、聪慧的后代；违背这一规律，当生物钟运行在低态功能时期（主要指临界期和低潮期）怀孕生育，则会导致不良个体的出生。因此，人体生物钟能够对遗传产生重大的影响，这样，我们对某些遗传素质正常的夫妇，并且在正常情况下生育，却生出劣质婴儿或婴儿取了父母之短的现象就不会奇怪了。

    人体生物钟反映了人类遗传素质化的规律，这就是生物钟优生法之所以能够优生的遗传学根据。